Рецепты народная медицина гипертония
Как снизить давление без таблеток
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, используя подручные средства. В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по секунд в течение минут. Этот несложный прием может скинуть до 30 единиц артериального давления.
Гипертония или в обиходе повышенное давление давно закрепило за собой название мрачно-поэтического образа «болезнь века». Гипертония может стать причиной серьёзных заболеваний, как инсульт, инфаркт, хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца. Оказаться в группе риска можно в любом возрасте. В молодом возрасте повышение цифр артериального давления возможно на фоне заболеваний желез внутренней секреции, лёгких и почек, а также в период вынашивания ребёнка. Риск гипертонии повышается, если ближайшие родственники или человек страдает сахарным диабетом.
Гипертония артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь — одно из наиболее распространенных заболеваний в мире. Наибольшую проблему представляет тот факт, что болезнь длительное время может протекать практически незаметно для самого пациента, проявляясь эпизодически головной болью, головокружением, снижением работоспособности, усталостью, раздражительностью, периодически возникающими подъемами цифр артериального давления, ощущением сердцебиения. После отдыха симптомы проходят, и пациент о них забывает, продолжая вести привычный образ жизни и не обращаясь к врачу. Однако бездействие приводит к постепенному ухудшению состояния, симптомы становятся более постоянными и уже требуют приема лекарств для их устранения.
